Praxis für Autismus

In meiner Praxis biete ich online autismusspezifische Gesprächstherapie für Jugendliche und Frauen mit Asperger Syndrom.

Das Ziel der Therapie ist die Entwicklung in allen ihren Aspekten – geistig, psychologisch, emotional und kognitiv. Die Therapie unterstützt umfassend und steigert das Selbstwertgefühl. In der Therapie kommen je nach individuellem Bedarf unterschiedliche Methoden zum Einsatz.

Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung (ASS) kämpfen täglich mit einer Reihe von Schwierigkeiten, die sich aus ihren spezifischen kognitiven Fähigkeiten ergeben:

• eine eingeschränkte Fähigkeit, soziale Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten,
• Schwierigkeiten, Verhalten auszudrücken und zu interpretieren,
• die Unfähigkeit, Ironie, Humor und die Absichten anderer zu verstehen

Darüber hinaus sind eine starke Anhaftung an Routinen und eine eingeschränkte Flexibilität im Denken deutlich erkennbar. Klinische Symptome von Autismus-Spektrum-Störungen sind unter anderem das Ergebnis von Defiziten in der „Theory of Mind“, die für die Fähigkeit zur Interpretation der eigenen und anderer psychischer Zustände verantwortlich ist. Die beschriebenen Schwierigkeiten können das Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen.

Die Therapie basiert auf der Annahme, dass die Veränderung dysfunktionalen Denkens Stimmung und Verhalten beeinflussen kann. Dysfunktionales Denken wird durch falsche Vorstellungen über sich selbst, andere und die Welt sowie durch kognitive Verzerrungen verursacht, die diese Vorstellungen beeinflussen. Die erste Veränderung, die bei Menschen mit ASS durch Therapie erreicht werden kann, ist die Veränderung negativer Selbstüberzeugungen, die aus Misserfolgen aufgrund eingeschränkter sozialer Fähigkeiten resultieren. Dies trägt dazu bei, die Motivation des Patienten zu steigern, sich zu ändern und an seinen Schwierigkeiten zu arbeiten.

Das Erlernen der Identifizierung und Skalierung von Emotionen ist entscheidend. Menschen mit ASS sind durch dichotome Definitionen ihrer eigenen Gefühlszustände gekennzeichnet, d. h. als positiv und negativ, von gleicher Intensität. Die Einbeziehung von Übungen, die auf diesen Skalen basieren, ermöglicht ein besseres Verständnis von Emotionen und den Unterschieden in ihrer Intensität. Diese Fähigkeiten fördern auch das Verständnis für die Auswirkungen des eigenen Verhaltens auf die bei anderen hervorgerufenen Emotionen und fördern so Empathie und Mentalisierung.

Ein weiterer Bereich therapeutischer Interventionen ist die Kontrolle impulsiven Verhaltens. Dieses entsteht meist aufgrund von Defiziten in sozialen Kompetenzen. Die therapierte Person lernt, ihre Wutausbrüche zu analysieren, um die Auslöser und Folgen ihres Verhaltens zu verstehen. Die durchgeführten Veränderungen konzentrieren sich in erster Linie auf die Reduzierung der Reize, die Wutausbrüche auslösen, und die Entwicklung eines Bewältigungsmechanismus für solche Situationen.

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MEIN ZERTIFIKAT 

ZERTIFIKAT SOZIALE PSYCHOLOGIE

Referenzen Autismus Therapie

Die Symptome von Autismus können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein. Obwohl Autismus bereits in der frühen Kindheit auftritt, sind die Symptome bei einigen Menschen erst viel später bemerkbar.

Zu den Merkmalen und Verhaltensweisen, die auf eine Autismus-Spektrum-Störung hinweisen, gehören:

• Schwierigkeiten, sich mit Gleichaltrigen anzufreunden
• Schwierigkeiten, die Gefühle und Gedanken anderer Menschen zu verstehen
• wenig Lust, mit Menschen zu interagieren
• Augenkontakt vermeiden
• Verzögerung der Sprachentwicklung
• ungewöhnlicher Ton, z. B. monotoner Ton
• Worte wortwörtlich verstehen; Sarkasmus, Witze oder Neckereien nicht verstehen
• keine Gesten, wie Zeigen oder Abschiedswinken bei Kindern
• Wiederholung von Wörtern oder Lauten (Echolalie)
• Bevorzugen der gleichen Umgebung und Routine
• starkes Interesse an einem engen Wissensgebiet
• wiederholte Verhaltensweisen, z. B. sich drehen, mit den Händen flattern, Spielzeug in Reihen anordnen

Die Symptome prägen das Leben von Menschen mit Autismus oft tiefgreifend und wirken sich auf viele Alltagsbereiche aus. Schwierigkeiten in der sozialen Interaktion, Missverständnisse und Einsamkeit, sensorische Überempfindlichkeit sowie großer Stress und innere Unruhe, wenn Routine und Vorhersehbarkeit durch Planänderungen gestört werden.

In meiner online Praxis für Autismus-Therapie vermittle ich Strategien, damit Betroffene stressige oder überwältigende Situationen sicherer meistern können. Außerdem fördere ich individuelle Stärken.

“Als Psychologe arbeite ich an der Selbstakzeptanz. Wenn eine autistische Person erfolgreich sein möchte, wird sie dies nicht erreichen, indem sie versucht, wie jemand Neurotypisches zu sein. Sie wird Erfolg haben, indem sie echt ist. […] Autistischen Menschen muss beigebracht werden, für sich selbst einzustehen.”
– Prof. Tony Attwood, klinischer Psychologe und Forscher, mit Schwerpunkt Autismus

In meiner Autismus-Therapie helfe ich Menschen mit Autismus in allen relevanten Bereichen:

• selbstbestimmtes Handeln & Autonomie im Alltag stärken
• Aufmerksamkeit steigern, auch in sozialen Situationen
• üben, soziale Signale zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren, um in zwischenmenschlichen Situationen sicherer und entspannter agieren zu können
• Verständnis der Perspektive von anderen aufbauen (Theory of Mind)
• alltagspraktische Fertigkeiten und eigenverantwortliches Handeln im häuslichen (und beruflichen) Umfeld fördern

Ziel ist es, die Selbstständigkeit und Lebensqualität der Betroffenen nachhaltig zu verbessern. Als psychologische Beraterin unterstütze ich Betroffene auch dabei, Emotionen zu regulieren, Selbstvertrauen zu stärken und Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln. Oft kommen dabei verhaltenstherapeutische Methoden zum Einsatz, die helfen, herausfordernde Verhaltensmuster zu verstehen und neue, hilfreiche Verhaltensweisen aufzubauen.

“Das Problem sind nicht autistische Menschen. Das größte Problem sind neurotypische Menschen, die sie ablehnen, misshandeln, irritieren und ihnen andere schreckliche Dinge antun.”
– Prof. Tony Attwood